Gérer son temps



  • Vos journées ressemblent à une course contre la montre ?
  • Vous considérez le temps comme un ennemi ?

  • Travaillez sur votre relation au temps et apprenez à le gérer.

OBJECTIFS DE FORMATION

À la fin de la formation, l’apprenant sera capable de :
• Clarifier ses objectifs de travail
• Comprendre sa relation au temps
• Maîtriser ses journées de travail par une planification appropriée

PUBLIC

Toute personne qui a besoin d'optimiser son temps dans le cadre de sa fonction.

PRÉREQUIS ET MODALITÉS D'ÉVALUATION

Aucun

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES ET CONTENU DE LA FORMATION

Comprendre le temps
Temps
Rythme
Gestion du temps
Auto diagnostic

Clarifier les objectifs de sa fonction
Définition de poste
Descriptif
Remettre en question son rapport au temps
Temps culturel
Rythmes biologiques
Voleurs de temps
Temps professionnel et personnel
Une minute pour voir le temps autrement

Planifier ses journées de travail
Lois de gestion du temps
Méthode NERAC
Gestion des échéances

MOYENS PÉDAGOGIQUES

• Support de cours remis au stagiaire
• Exercices individuels et en groupe
• Diaporama adressé sur demande

MOYENS TECHNIQUES

• PC portable
• Vidéo projecteur
• Paper board

SUIVI DE L'EXÉCUTION

• Feuilles de présences signées par les stagiaires et la formatrice par demi-journée
• Attestation de présence individuelle

APPRÉCIATION DES RÉSULTATS

• Questionnaire de satisfaction à chaud
• Questionnaire de satisfaction à 60 jours
• Attestation de fin de formation individuelle

MOYENS D'ENCADREMENT

Formation et expérience de la formatrice :
• Formations continues en pédagogie
• Expérience professionnelle depuis 2005

Durée totale de la formation

• 2 jours soit 14 heures en continu

Dates et horaires

• 8 et 9 avril 2019
• 23 et 24 septembre 2019
• 9h – 12h / 13h – 17h

Mode d'organisation pédagogique

Présentiel en inter-entreprises

Lieu de la formation

Novotel
125bis, avenue de Palavas
34070 Montpellier




Une question

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